≡ menu

ngagharị

Ya mere, taa oge eruola ma aṅụbeghị m sịga kpọmkwem otu ọnwa. N'otu oge ahụ, m na-ezerekwa ihe ọṅụṅụ niile nwere caffeine (ọ dịghị kọfị kọfị, enweghị ike nke cola na tii green) ma e wezụga nke ahụ, m na-eme egwuregwu kwa ụbọchị, ya bụ, m na-agba ọsọ kwa ụbọchị. N'ikpeazụ, emere m nzọụkwụ a dị egwu n'ihi ihe dị iche iche. Kedu ihe ndị a bụ ...

Ka ọ dị ugbu a, ọtụtụ ndị mmadụ kwesịrị ịma na ịga ije ma ọ bụ itinye oge na okike kwa ụbọchị nwere ike inwe mmetụta dị mma n'uche nke gị. N'okwu a, ndị nchọpụta dịgasị iche iche achọpụtalarị na njem ndị na-eme kwa ụbọchị site n'oké ọhịa anyị nwere ike inwe mmetụta dị mma na obi, usoro anyị ji alụso ọrịa ọgụ na, karịa ihe niile, psyche anyị. Ewezuga na nke a na-ewusi njikọ anyị na okike ike ma mee ka anyị nwekwuo mmetụta. ...

Onye ọ bụla maara na egwuregwu, ma ọ bụ kama imega ahụ n'ozuzu, dị oke mkpa maka ahụike mmadụ. Ọbụna mmemme egwuregwu dị mfe ma ọ bụ ọbụna ijegharị kwa ụbọchị na okike nwere ike wusie usoro obi gị ike nke ukwuu. Mmega ahụ ọ bụghị naanị na ọ nwere mmetụta dị mma na iwu anụ ahụ gị, mana ọ na-ewusi psyche gị ike nke ukwuu. Dịka ọmụmaatụ, ndị mmadụ na-enwekarị nchekasị, na-enwe nsogbu uche, ndị na-adịghị edozi ahụ, na-enwe nchekasị nchegbu ma ọ bụ ọbụna mmanye kwesịrị ime egwuregwu. ...

N'ụwa taa, ihe ka ọtụtụ n'usoro ahụ́ ji alụso ọrịa ọgụ na-esiwanye ike. N'akụkụ a, anyị bi n'oge nke ndị mmadụ na-enwekwaghị mmetụta nke "ịnwe ezi ahụ ike". N'okwu a, ọtụtụ mmadụ na-ata ahụhụ dị iche iche site n'oge ruo n'oge n'oge ndụ ha niile. Ọ bụrụ flu nkịtị (imi na-agba agba, ụkwara, akpịrị akpịrị, wdg), ọrịa shuga, ọrịa obi dị iche iche, kansa, ma ọ bụ ọbụna ọrịa siri ike nke na-emetụta usoro anụ ahụ anyị nke ukwuu. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na anyị bụ ụmụ mmadụ anaghị enweta ọgwụgwọ zuru oke. Ọtụtụ mgbe, a na-alụso naanị mgbaàmà ọgụ, ma ezi ihe kpatara ọrịa ahụ - esemokwu n'ime ime adịghị edozi, traumas na-adabere na subconscious, echiche na-adịghị mma, ...