N'ụwa nke oge a, ọtụtụ ndị na-agbalịsi ike maka ọnọdụ mmụọ nke na-ekpebisi ike site na ike dị mkpa na mkpali okike, ọ bụghị site n'ọnọdụ ike ọgwụgwụ na agụụ na-enweghị afọ ojuju. Enwere ụzọ dị iche iche ị ga-esi nweta “mbanye ndụ” akpọpụta karịa ọzọ. Agbanyeghị, a na-eleghara ohere dị oke egwu anya Lezienụ anya na mmepe nke ike mmekọahụ nke anyị.

Olee otú ike mmekọahụ na-ala n'iyi n'ụwa taa

N'okwu a, a na-ejikọta ike mmekọahụ anyị na ike ndụ nke onwe anyị. A na-ejikọta ike mmekọahụ na akụkụ dị mkpa nke dị oke mkpa maka ahụ ike anyị. Ihu ọma, M nwere ike nnọọ na-ekweta na nke a si m onwe ahụmahụ na ugbu a na-ahụ mmekọahụ ike dị ka akụkụ dị mkpa nke nwere ike ọ bụghị nanị na-enyere gị aka ịmụtakwu banyere onwe gị, ma nwekwara ike ime ka ndụ gị onwe gị mee ihe incredibly. N'ebe a, ọ bụghị nanị na anyị na-ekwu maka iji ike mmekọahụ nke anyị ezubere iche, kamakwa mmụba nke otu. N'akụkụ a, n'ụwa taa, ụfọdụ ndị na-akpachapụ nnọọ anya n'ihi ume mmekọahụ nke ha. Dịka ọmụmaatụ, ị na-achọkarị ihe egwuregwu mmekọahụ ọhụrụ ma na-enwe mmasị inwe mgbanwe ndị mmekọ na obere oge, ma ọ bụ na ị na-adaba n'ọtụtụ mkpali, nke n'aka nke ya dịkwa ebe niile n'ụwa taa (anyị na-ahụ ụmụ nwanyị gba ọtọ n'akụkụ ọ bụla) .na ndị ikom, mgbe ụfọdụ e wezụga ikiri ihe ndị gba ọtọ - imebiga ihe ókè mmekọahụ - nke dị nnọọ ugbu a na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla nwere ike ịnweta ya kpọmkwem), ọnọdụ nke mmadụ na-etinye aka na "ihe ụtọ" nke onwe ya kwa ụbọchị.

Mgbakwunye na-adabere na ego na omume ime mmụọ abụghị obere nsogbu karịa, dịka ọmụmaatụ, anyaukwu maka oke ụtọ mmekọahụ. – Daisetz Teitaro Suzuki ..!!

N'ezie, ọ bụrụ na mmadụ chọrọ inwe ndị mmekọ na-agbanwe agbanwe mgbe niile ma ọ bụ ọbụna na-etinye onwe ha n'ọṅụ mmekọahụ kwa ụbọchị, mgbe ahụ ọ dịghị ihe ọ bụla dị njọ na nke ahụ, karịsịa ebe ọ bụ na onye ọ bụla nwere ahụmahụ nke onwe ya na nke abụọ nwere nnwere onwe ime nhọrọ ma nwee ike ịchụso ya. kpam kpam.

Ibelata ike mmekọahụ nke anyị

N'ikpeazụ, Achọghị m ịnweta nke ahụ ma ọlị, ma ọ bụ naanị na njedebe, mana isi ihe bụ na site n'imebiga ihe ókè nke agụụ mmekọahụ, mmadụ na-anapụ onwe ya ike ndụ nke onwe ya, dịka ihe nzuzu dị ka nke ahụ nwere ike. ụda ụfọdụ ndị. Ma na omume mmekọahụ ọ bụla, ma ọ bụ masturbation ma ọ bụ mmekọ nwoke na nwanyị (karịsịa ma ọ bụrụ na ọ na-eme n'enweghị ịhụnanya, ma karịa na nke ahụ na ngalaba ndị a), ma ọ bụ tinye ya n'ụzọ ziri ezi, na orgasm ọ bụla, a na-ahapụ nnukwu ume ndụ. . Na ntọhapụ nke ike ndụ a na-ejikarị eme ihe, kama iji ma ọ bụ nwee ahụmahụ nke ọma (na mberede, mmetụta a na-apụtakarị n'ime ụmụ nwoke n'ihi ejaculation). N'otu aka ahụ, anyị na-emebi ike mmekọahụ nke onwe anyị, dịka ọmụmaatụ site na mmekọ nwoke na nwanyị kwa ụbọchị (ọtụtụ mgbe - ọ bụrụ na a na-eme ya n'enweghị ịhụnanya), site na ịme onwe onye kwa ụbọchị na n'aka nke ọzọ, anyị na-ebelata ike mmekọahụ nke anyị na nke kacha nta (nke bụ. ọ bụghị ihe ọjọọ n'ụzọ ọ bụla bụ, ọ dịghị ihe ọjọọ na ọ dịghị ihe ziri ezi). Ndị mmadụ, dịka ọmụmaatụ, na-eme onwe ha kwa ụbọchị, nke bụ akụkụ nke ndụ ọtụtụ ndị mmadụ n'ụwa taa n'ihi ihe ndị ahụ e kwuru n'elu gabiga ókè na ikiri ihe ndị gba ọtọ na mmekọahụ, na-enweta naanị orgasm na-esighị ike karịa ka oge na-aga. na nwoke na nwanyị), ya bụ, ndị a na-enweta naanị ike mmekọahụ na ndụ ha, nke n'aka nke ya nwere ụfọdụ ọghọm. N'otu aka ahụ, nke a na-erichapụ charisma nke gị na, n'aka nke ọzọ, ọ na-etinye nsogbu na ahụ gị, n'ihi na enweghị ume nke na-esi na ya pụta na-akwalite ngosipụta nke ọrịa dị iche iche (nke n'ezie apụtaghị na ị ga-arịa ọrịa mgbe obere oge gasịrị). . N'ikwu ya n'ezoghị ọnụ, omume a na-akụda gị n'ụzọ ma napụ gị ike inwe mmekọahụ. Ọ bụrụ na ị na-ezere ogologo oge, nke a nwere ike iweta nkwalite dị egwu, ya bụ, ị na-enwe mmetụta nke ume karịa, ịmụrụ anya, itinye uche karịa na, n'ihi ya, ị na-enwetakwa charisma ka mma, ee, enwere m ike ọbụnadị. mee nke ahụ site n'ahụmahụ nke m na-ekwu na abstinence a nwere ike ịrụ ọrụ dị ebube n'echiche nke onwe ya (e nwere ugbu a ọtụtụ akụkọ sitere n'aka ndị mmadụ na-enwekwa mmetụta dị otú ahụ - ma e wezụga eziokwu na ịba ụba nke mmekọahụ site na abstinence dị na nkuzi nke ọtụtụ "yogis" na co. gbanyere mkpọrọgwụ).

N'oge a, ekwesịrị ikwu na abstinence a enweghị ihe jikọrọ ya na ozizi okpukpe, kama ọ bụ ihe gbasara njide onwe onye, ​​ịba ụba nke ike mmekọahụ na uto ime mmụọ. Ike mmekọahụ dịkwa mkpa ka ọ na-asọba, nke mere na ọ dị mkpa ọ bụghị naanị ịbawanye ume ndị a, kamakwa hapụ ha. Ka o sina dị, ọ bụrụ na anyị na-enwe mmetụta dị nta nke ike mmekọahụ n'ime onwe anyị ma anyị nwekwara ike ime ihe ọ bụla n'ime ime ndụ, dịka ọmụmaatụ n'ihi na anyị na-enwe mmekọahụ karịa, nke na-adịghị eme n'ịhụnanya kama ọ bụ naanị n'ihi mmuo, mgbe ahụ ọ nwere ike. bụrụ ihe na-akpali akpali nke ukwuu inwe mmetụta ime abstinence ruo oge ụfọdụ. Mmekọrịta nke dịka ọmụmaatụ, mmasị nwoke na nwanyị na-apụ n'anya kpamkpam ma ọ bụ na ọ dịghịzi ahụ onye ya na ya na-enwe mmekọahụ nanị n'ihi na ọ ghọọla àgwà, na-erite uru dị ukwuu site na abstinence na-eme izu ole na ole..!!

N'ikpeazụ, nke a pụtara na ị nwere ike mmekọahụ nke a na-akpọkarị ma ị nwere ike iji ike a mee ihe maka ọdịmma gị. N'otu aka ahụ, ị ​​na-enwekarị ume ndụ na ụgbọala, nke pụtara na ị nwere ike ịrụzu ihe ndị ọzọ na ndụ, na n'aka nke ọzọ, ị na-eji ike a n'oge mmekọahụ ma ọ bụ ezubere iche maka "afọ ojuju onwe onye" iji mejuputa ọrụ kwekọrọ. Ndị mmadụ na-amasịkwa ikwu maka anwansi mmekọahụ ebe a.

The ịrịba ike nke gị onwe gị mmekọahụ ike

Nke a pụtara na ị na-amụba ike mmekọahụ gị ogologo oge ma jiri ntọhapụ ike na-esote, nke siri ike karị n'ihi abstinence, iji mezuo ọchịchọ. Ọ bụghị mmetụ onwe ya n'echiche a na-emebu, kama ọ bụ usoro omenala, nke ezubere iche iji ike nke onwe ya mee ihe. Ị gaghị abịa ozugbo n'oge "afọ ojuju onwe onye", mana ị ga-ekwe ka ike nke gị na-abawanye ruo oke, ọbụlagodi n'oge omume a. Ị na-elekwasị anya n'ọchịchọ kwekọrọ, ma ọ bụ ọbụna n'ebe a na-emetụta anụ ahụ, ma ọ bụ na ihe dị nnọọ iche. Ị na-ejikwa echiche nke aka gị na-achịkwa ike nke gị. Kama ịbịa na ịnụ ụtọ mmetụta ahụ, ị ​​​​na-eduzi ike a tọhapụrụ n'ime ebe kwesịrị ekwesị ma ọ bụ gosipụta ọchịchọ, ma ọ bụ ọbụna n'otu n'ime chakras asaa (nke bụkwa mmetụta mara mma). Ebe ọ bụ na mmetụta ahụ na-agbawa agbawa n'ihi ogologo oge abstinence, mmetụta ahụ dịkwa ike ọtụtụ ugboro. Ị na-ahụ kpamkpam ike ike na ike inwe mmekọahụ ike gị na-eru site ọ bụla cell n'ime ahụ gị. N'ikpeazụ, ị nwekwara ike iji usoro a na onye òtù ọlụlụ, nke bụ n'ezie dị irè karị. Ọ bụghị naanị gbasara mmekọahụ, ọ bụ isi n'ịgbakọta ume iji nwee ike ịmalite ọgwụgwọ site na ike mmekọahụ siri ike. Ndị mmadụ na-enwekwa mmasị ikwu gbasara mmekọahụ ime mmụọ ebe a. Kama ime mmekọahụ naanị n'ebumnobi ma ọ bụ ọbụna n'echiche nke ịchọ ịmụ nwa, ihe a na-elekwasị anya bụ njikọ. N'ezie, nke a na-achọrịrị ịhụnanya miri emi na nke chiri anya, ma ọ bụghị ya, omume a agaghị ekwe omume, n'ihi na ịhụnanya miri emi bụ ntọala ebe a.

Iche echiche bụ ntọala nke ihe niile. Ọ dị mkpa ka anyị jiri anya nke uche na-abịarute echiche anyị nke ọ bụla. - Daalụ Nhat Hanh..!!

Na njedebe nke ụbọchị, omume a enweghị ike iji ya tụnyere ihe ọ bụla. Mmekọahụ ime mmụọ, ya bụ, mgbe mmadụ abụọ ji obi ha niile hụ ibe ha n'anya, jiri nlezianya abanye na njikọ a ma ghara inwe afọ ojuju mmuo dị ọcha n'uche, kama uto ime mmụọ, ahụmahụ nke obi ụtọ kachasị elu, mmetụta ịhụnanya miri emi na iji ya eme ihe. nke ike mmekọahụ na-ekekọrịta, na-ebute mmetụta enweghị nkọwa ma nwee ike ịgwọ ọrịa maka akụkụ ahụ dum. Ị nwekwara ike na-eme nke a ruo ọtụtụ awa, n'ihi na isi ihe na-elekwasị anya abụghị na orgasm, n'ụzọ megidere nke ahụ, ọ bụ ihe gbasara mmetụta miri emi njikọ na inwe mmụba nke ike mmekọahụ. Ọ bụrụ na orgasm ga-eme ọzọ, ikekwe a na-ekekọrịta orgasm, mgbe ahụ nke a ga-abụ nnukwu mgbawa ike nke na-enweghị mmetụta na-eri nri, kama ọ bụ chaja. Ọfọn, n'ezie, ekwesịrị ikwu n'oge a na ahụmahụ ndị na-abụghị mmekọahụ nwekwara uru ha ma na-anọchi anya akụkụ nke usoro mmepe anyị (dị ka e kwuworo ọtụtụ ugboro, ahụmahụ ndị na-abụghị nke dị mkpa).

Mmadụ nwere ike dee akwụkwọ niile gbasara isiokwu a. N'otu aka ahụ kpọmkwem, isiokwu nke ike mmekọahụ nwere ike na-ele anya n'ụdị dị iche iche. Enwekwara akụkọ na-atọ ụtọ na-enweghị atụ, ụzọ na ọdịnaya nke na-egosi gị echiche ọhụrụ kpamkpam, nke mere m nwere ike ịkwado isiokwu ahụ na nyocha na ngwa metụtara onye ọ bụla ..!!

Dị ka m kwuru, anyị niile bụ ụmụ mmadụ nwere ahụmahụ anyị, ma ọ bụ nnọọ ihe na-akpali akpali maka ime mmụọ na nke uche na-eme nke ọma ma ọ bụrụ na mmadụ emecha rute ebe a ma nweta njikọ kwekọrọ ekwekọ (ma ọ bụ anwansi mmekọahụ, abstinence na mmụba nke ike mmekọahụ). Mmekọahụ nwere ike ịbụ ihe pụrụ nnọọ iche, ee, ọ bụ ọbụna ihe dị nsọ nke nwere ike ikwe ka anyị na-enweta kpamkpam ọhụrụ etoju nke ịbụ na okwu nke nsụhọ. N'iburu nke a n'uche, nọrọ na ahụike, nwee obi ụtọ ma bie ndụ n'ụzọ kwekọrọ. 🙂

Enwere m obi ụtọ maka nkwado ọ bụla